On respire... sans arrêt!

Philippe-Emmanuel nous présentait en septembre un exercice de respiration: la respiration continue. Bien que l'application de cet exercice soit surtout présente dans le jeu du didgeridoo, il s'agit d'un exercice de respiration qui peut être simplement pratiqué comme tel. Certains saxophonistes, joueurs de bassons et autres instruments à anche peuvent également utiliser cette technique. L'idée est de faire un cycle de respiration permettant de souffler continuellement de l'air par la bouche, sans interruption. Évidemment,on finit par reprendre un peu d'air (avec le nez), mais on peut s'entraîner de façon à ce que cette partie de la respiration n'affecte pas le débit d'air au niveau de la bouche. À défaut d'avoir un didgeridoo à portée de main, vous pouvez plonger une paille dans un verre d'eau (assez haut et rempli à moitié) et vous entraîner selon les mêmes étapes que celles présentées dans le vidéo suivant. Si vous voulez les instructions en français, cliquez ici